Dziś (17 lutego) Sokołowski Ośrodek Kultury zaprasza sesje dźwiękowe misami tybetańskimi. Pierwsza sesja już o godz. 11.00, a druga o godz.17.00
– W odpowiedzi na zainteresowanie dźwiękoterapią proponujemy dwa spotkania jednego dnia. Tym z państwa, którzy po raz pierwszy spotykają się z tą nowatorską dziedziną, chcemy przedstawić zupełnie nowy sposób na relaks i uwolnienie się od napięcia i natłoku myśli – zachęca SOK
Zajęcia poprowadzi Eliza Krasowska – dźwiękoterapeuta i trener metody odpinania, która proponuje metodę relaksacji dźwiękiem mis tybetańskich i gongu. Jak podkreśla Eliza Krasowska dzięki falom czystego, żywego dźwięku instrumentów wibroakustycznych nasze narządy, komórki zostają wprowadzone w rezonans często odczuwany fizycznie, co w efekcie redukuje napięcia mięśniowe i koi przebodźcowany układ nerwowy. Uzyskujemy efekt odprężenia ciała i umysłu, wsparcie koncentracji, redukcję lęku i poprawę jakości snu.
SOK na zajęcia zaprasza dorosłych, seniorów i dzieci od 12-go roku życia lub którym przyjemność sprawi leżenie bez zabawy.
Na zajęcia należy zabrać ze sobą matę, kocyk i poduszkę. Zajęcia odbywać się będą w Galerii DOM Sokołowskiego Ośrodka Kultury. Pokaz jest odpłatny – bilet w cenie 40 zł można kupić przed samym pokazem.
fot. arch. SOK
To bardzo dobry artykuł, w którym poznajemy szczęśliwych i uśmiechniętych ludzi dzięki użyciu mis tybetańskich 🙂
Tak trzymać Redakcjo, bo my nie chcemy poruszania trudnych spraw.
daje mi lepszy relaks jak moczę w niej nogi i słucham: jo ma ha, jo ma so…
Za 4 dychy kupisz sobie nie jedną chińską miskę na wyłączność 🙂
za jakomś robote sie weśta anie garki na łep se zakładata
Najlepszą dźwiękoterapię zapewniają… przyspieszone pociągi piętrowe Kolei Mazowieckich. Nie wiem, czy rozbrzmiewające w nich niemal bezustannie podczas postoju “bim-bam, bim-bam, bim-bam” jest “tybetańskie”, czy nie jest – ale efekt terapeutyczny ma wręcz piorunujący.
mazowieckie lepsze niż tybetańskie, bo nasze i za friko 🙂
Ciekawe jak odbyła się ta wczorajsza impreza ?
Jaka była frekwencja i czy wszyscy przeżyli?
Czy będzie relacja ?