Bezpłatny kurs samoobrony

Komenda Miejska Policji w Siedlcach oraz Centrum KRAV MAGA & KAPAP zapraszają kobiety do uczestnictwa w bezpłatnym kursie samoobrony.

Kurs rozpocznie się 13 maja. Poprowadzi go Marcin Lazurek (IV DAN, licencjonowany instruktor samoobrony oraz instruktor krav-maga i kapap).

Podczas zajęć obowiązuje strój sportowy oraz obuwie na zmianę.

PROGRAM KURSU:

·        Nauka obrony przed napastnikiem

·        Udzielanie pierwszej pomocy

Harmonogram zajęć:

-         13 maja 2016 roku  (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         17 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17 (Udzielanie pierwszej pomocy).

-         20 maja 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         24 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17  (Udzielanie pierwszej pomocy).

-         27 maja 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         31 maja 2016 roku (wtorek) Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Siedlcach ul. Młynarska 17  (Udzielanie pierwszej pomocy).

-         3 czerwca 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         10 czerwca 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         17 czerwca 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         24 czerwca 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

-         1 lipca 2016 roku (piątek)  hala sportowa ARMS przy ul. Prusa 6 w Siedlcach

Zajęcia odbywać się będą w godz. 18.00-20.00. Zainteresowane udziałem w kursie kobiety, proszone są o kontakt telefoniczny z sierż. szt. Ewą Marciniak (tel. 25 643 23 78),  mł.asp. Edytą Barycką   (tel. 25 643-23-88) lub kom. Arturem Sypułą – (tel. 25 643-21-24).