Patrycja Porębska na Nocnym Czuwaniu Młodych: „Uczenie się komunikacji to piękna droga doskonalenia się w miłości”

Majowe Nocne Czuwanie Młodych w kaplicy Centrum Duszpasterstwa Młodzieży w Siedlcach skupiło się wokół tematu komunikacji – tej z drugim człowiekiem, ale przede wszystkim z samym sobą.

Gościem wydarzenia była Patrycja Porębska, psycholog i trenerka komunikacji, która w swojej konferencji podzieliła się refleksjami nad rolą świadomego porozumiewania się w budowaniu głębszych, bardziej autentycznych relacji.

– Uczenie się komunikacji to piękna droga doskonalenia się w miłości – podkreśliła prelegentka, otwierając spotkanie.

W swoim wystąpieniu Patrycja Porębska zwróciła uwagę na często zaniedbywany obszar, jakim jest kontakt z własnymi emocjami i potrzebami. Zauważyła, że wielu młodych ludzi nie ma nawyku zatrzymywania się i pytania siebie: „czego teraz naprawdę potrzebuję?”.

– Nasze potrzeby często traktujemy po macoszemu. Zamiast odpocząć czy porozmawiać z kimś bliskim, sięgamy po telefon i znikamy w mediach społecznościowych. Tymczasem warto nauczyć się słuchać siebie – z uważnością i troską, mówiła Porębska.

Podczas konferencji omówiono również zasady skutecznej komunikacji interpersonalnej. Psycholog przypomniała dwie kluczowe prawdy: „jesteśmy tak samo ważni” oraz „jesteśmy różni”. To – jak tłumaczyła – fundament do budowania porozumienia w różnorodności.

– Kiedy zaczynamy od słuchania, a nie od narzucania swojego zdania, wtedy naprawdę otwieramy przestrzeń na relację. Komunikacja nie służy temu, by wygrać, ale by zrozumieć – zaznaczyła.

Prelegentka wskazała też najczęstsze pułapki w codziennej komunikacji, takie jak osądzanie, przerywanie, nieuważność czy ukryte oczekiwania. Uczestnicy spotkania mogli nie tylko wysłuchać wykładu, ale także zadać pytania i podzielić się swoimi doświadczeniami w otwartej i bezpiecznej atmosferze.

– Nocne Czuwania Młodych to coś więcej niż cykliczne wydarzenie. To przestrzeń, gdzie młodzi mogą usłyszeć coś ważnego – o sobie, o innych, o życiu. Cieszy mnie, że tematy, które poruszamy, naprawdę trafiają do serc – podkreśliła Alicja Kościesza.

Majowe spotkanie było kolejnym dowodem na to, że młodzież szuka głębi i sensu w relacjach, a rozmowa – choć bywa trudna – jest jedną z najważniejszych dróg prowadzących do prawdziwego spotkania z drugim człowiekiem.

Kolejne Nocne Czuwanie Młodych odbędzie się już 13 czerwca. Organizatorzy zapraszają wszystkich, którzy chcą zatrzymać się na chwilę refleksji i wspólnej modlitwy.

Zdjęcia: Dominik Szydłowski